下腹ぽっこりのままメタボ検診

■メタボリスクに糖尿病・心臓疾患・脳卒中などの他に、腎疾患とも関連！

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◆国民健康保険特定健康診査＜メタボ検診＞２０１１年版
　私は明日メタボ検診・・・。年一回無料なので明日近くのクリニックで検診します。体重６９,７５ｋｇ（今年１月７５．００ｋｇ）、内臓脂肪：タニタ式１５．５レベル（今年１月１６．５レベル）と努力してきましたが、見た目は下腹ぽっこりです。

　■メタボリック症候群（metabolic syndrome、代謝症候群、単にメタボともいう）
　・・・内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態。
　＜改訂NCEP-ATPIII基準(2005年) ＞では
・腹囲男性90cm、女性80cm以上。
・血圧130/85mmHg以上。
・中性脂肪150mg/dL以上。
・HDLc（善玉コレステロール）男性40mg/dL、女性50mg/dL未満。
・血糖100mg/dL以上。
　の5項目中3項目以上。

　■メタボリックシンドロームが腎疾患と関連
　・・・高血圧、高血糖、低HDLコレステロール血症、過剰な腹部脂肪など、各因子が軽度の異常でも、複数保有することで糖尿病や心疾患、脳卒中、早期死のリスクが数倍高まることから警鐘が鳴らされています。
　そして、メタボリックシンドローム患者では腎疾患の発症リスクが上昇することが、米クリーブランド・クリニック（オハイオ州）のSankar Navaneethan氏らによるメタアナリシス（分析）研究で明らかになりました。
　「プライマリケア医は、メタボリックシンドロームを腎疾患発症のハイリスク患者のマーカーとして用いるべきである」と米国腎臓病学会（ASN）誌は指摘しています。＜ HealthDay2011/8/19＞

★私の場合、腹囲９２ｃｍ以上？、中性脂肪、高血圧は明らかに高め、ＨＤＬ（善玉コレステロール）は低めなので確実に「メタボリック症候群」でしょう。
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