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2013年4月10日 (水曜日)

幻の鳥、ルリビタイジョウビタキ

■沖縄石垣市内で確認されたルリビタイジョウビタキ<4月7日午後-小林雅裕さん撮影>by 沖縄タイムス

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◆沖縄石垣に珍鳥「ルリビタイジョウビタキ」現る-国内観察「2例目」
 美しい配色の「ルリビタイジョウビタキ」・・・<写真は中本純市さん提供>by みんなの経済新聞ネットワーク
 ・・・ 石垣で4月7日、鳥類の一種「ルリビタイジョウビタキ」が観察された。国内観察は2例目と極めて珍しい。瑠璃色の頭部と茶色の腹面が首元ではっきり分かれ、尾羽の先端が黒いのが特徴。(石垣経済新聞)
 発見者は年間を通じて鳥の観察を行っている石垣在住の中本純市さん。

 ■高血圧はアルツハイマー病のリスクを高める
 ・・・2013.4.1HealthDay 
 アルツハイマー病の遺伝的リスクを持つ人が高血圧になると、この疾患でみられる脳のプラークの発現を促す可能性があることが、米テキサス大学(ダラス)行動・脳科学助教授たちの研究で示唆されました・・・
 高血圧のような疾患の予防やコントロールにより、血管の健康を維持すれば心臓の健康が保たれるだけでなく、高齢になったときの脳の健康が促進される可能性があり、アルツハイマー病や他の加齢による神経機能低下に関連する脳の変化を抑えるか遅延させる可能性がある。<以下略>

★今日は定期検診日。なんと上の血圧が104mmHg。相当下がりましたね。しばらく様子を見て、またひとつ降圧剤を減らしますか。血管の健康を維持すれば、アルツハイマー病や他の加齢による神経機能低下に関連する脳の変化を抑えるか遅延させる可能性があるとか。
 “血管年齢を若くする方法”という検索ワードで、このブログを訪問する人が増えています。今週友だちK氏が、大腸の病気“憩出出血”の疑いで入院。あれこれ連日検査づくしのようです。食物繊維を摂り、運動で腸を動かし、節酒を心がけましょう・・・!
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